"Ensensble"
Une association destinée aux personnes très sensibles
et parrainée par Saverio Tomasella
Les objectifs
Rassembler les personnes très sensibles pour diminuer leur sentiment d'isolement et de décalage
1
Mieux se connaître, mieux se comprendre et "devenir un bon parent pour soi" grâce à la sophrologie
2
Valoriser, développer et cultiver la sensibilité car la grandeur de l'homme réside dans sa sensibilité.
3
Sensibiliser et former différentes structures et établissements (entreprises, structures médicales, ...)
4
Pourquoi la sophrologie ?
Rappelons qu'au moins 30% de la population a un tempérament très sensible, dont 70% sont introverties. Etre introvertie ne signifie pas que l'on est timide ou réservé, être introvertie signifie que l'on a une énergie tournée vers l'intérieur, préférant la réflexion et l'introspection. Cette caractéristique, qui amène à se concentrer sur ses émotions et son monde intérieur, se prête particulièrement bien à une méthode comme la sophrologie, qui favorise l'écoute de soi et l'équilibre intérieur. Il y a bien d'autres raisons qui permettent de penser que la sophrologie peut être une méthode adaptée aux personnes très sensibles ...
